В статье описаны упражнения дыхательной зарядки для детей, которые часто болеют. Упражнения помогают укрепить дыхательную систему и повысить иммунитет. Описаны 12 упражнений, включая Часики, Трубач, Петух, Каша кипит, Паровозик, На турнике, Насос, Регулировщик, Мячи, Расти большой, Лыжник и Маятник.